Etkö löytänyt vastausta kysymykseesi?
Laita minulle viestiä osoitteeseen: marisofie@apulux.fi
Apulux -hyvinvointipalvelut yritys tarjoaa Tuki-ja liinkuntaelinvaivoihin erikoistunutta mobilisoivaa hierontaa sekä manuaaliterapiaa.
Mobilisoiva hieronta: Mobilisoiva hieronta vaikuttaa monella tasolla tavoitteesta ja hierontamenetelmästä riippuen. Kun puhutaan mobilisaatiosta, tarkoitetaan sillä erilaisia liikehoitotekniikoita. Mobilisaatiota käytetään nivelten liikkuvuuden lisäämiseen, jolla pyritään saavuttamaan nivelelle sille ominainen liikelaajuus.
Manuaaliterapia: Manuaalisella terapialla voidaan vähentää kipua, laskea lihasjännitystä, edistää nestekuljetusta, sekä tasapainottaa autonomisen hermoston toimintaa.
Tapauskohtaisesti yhdistelen tekniikoita ja näin pääsemme parhaaseen lopputulokseen.
Hoidot:
• Laukaisee lihasjännitystä, vilkastuttaa verenkiertoa, vähentää turvotusta, lisää nivelliikkuvuutta ja lievittää kipua
• Virkistää ja vähentää stressiä
• Rentouttaa sekä fyysisesti että psyykkisesti
• Poistaa kuona-aineita, rentouttaa sekä rauhoittaa hermojärjestelmää
Hoitojen avulla hoidat sekä ennaltaehkäiset tuki-ja liikuntaelinvaivoja ja edistät hyvinvointiasi ja jaksamistasi.
• Niskakivut
• Päänsäryt
• Suun purentahäiriöt,
• Hartiaseudun säryt
• Yläselän kivut
• Käsien puutumiset
• Alaselkäkipu
• Lonkkien ja olkanivelten vaivat
• Pistemäinen kipu selkeässä kohdassa rankaa
• Hengitysvaikeudet ja -ahdistukset
• Pistokset rintakehän etupuolella
• Rangan tai SI-nivelen liikkuvuuden häiriöt tai liikerajoitteet ja ”fasettilukot”
• Raskauden aiheuttamat säryt
• Stressiin ja rentoutumisen vaikeuteen liittyvät oireet ovat myös yleisiä aiheita
• Lymfa hieronnat
• Urheiluhieronta
• Mobilisoivat hieronnat
• Triggerpiste-käsittelyt
• Erilaiset fascia-käsittelyt
• Raskausajan hoidot
• Rintarangan ja rangan liikkuvuuden häiriöt
• Hermopinteet
• Purentalihasten hoito ja rentoutus
• Arpikudos hieronta/kuntoutus
• Mobilisoivat pehmytkudostekniikat
Kuulun terveydenhuollon ammattihenkilöiden keskusrekisteriin sekä koulutettujen hierojien liittoon.
Tapauskohtaisesti yhdistelen tekniikoita ja näin pääsemme parhaaseen lopputulokseen.
Hierontahinnat:
45 min = 55 €
60 min = 65 €
90 min = 95 €
2 h = 135 €
3 h = 220 €
Huom!
viikonloppu hierontoihin viikonloppulisä.
(lisä näkyy varausta tehdessä)
Akuutti ajat: + 20 € /kerta
Pidetään yhdessä huolta yrityksenne työntekijöistä ja heidän työhyvinvoinnistaan. Säännöllinen hieronta auttaa yleisimpään työperäiseen vaivaan eli niska-hartiaseudun jännityksistä johtuvaan päänsärkyyn sekä yläraajojen puutumiseen.
Tuon mukanani kaikki tarvittavat työvälineet: hierontapöydän sekä tarvikkeet.
Yrityskäynnillä asiakkaita tulisi olla min. 3 tunnin edestä.
3 tunnin aika voi koostua esim: 4x45 minuutin hieronnoista tai 2x90 minuutin hieronnoista.
Pidän 45 minuutin ruokatauon noin puolessa välissä päivää. 6 tuntia hierontaa on maksimi. Mikäli tulijoita on vain 3 tunnin edestä, tulisi siitä ilmoittaa minulle ajoissa, jotta tiedän avata kalenterini muille asiakkaille.
Hierontahinnat:
• 45 min hieronta = 60 €
• 60 min hieronta = 70 €
• 90 min hieronta = 100 €
+ 40 € matkakulu, jonka lisään hieronta hintaan jaettuna, jokaiselle hierottavalle tai halutessanne laskutan yritystä. Mikäli yritys maksaa osan hieronnoista, kerrothan miten laskutus tulisi hoitaa teille sopivalla tavalla.
Huolla kehoasi mukavasti omassa kodissasi. Kotihieronta sopii sinulle, joka haluat arkeesi vähän ylellisyyttä ja säästät myös aikaa.Mukanani tulee matkahierontapöytä ja kaikki tarvittavat varusteet, myös pyyhkeet. Kotikäynnillä asiakkaita tulisi olla vähintään 3h edestä ja max. 6 tuntia.
Aika voi muodostua esimerkiksi:
• 4 x 45min hieronnoista
• 3 x 90 min hieronnoista
• 3 x 60 min hieronnoista
• 1 x 3 tunnin hieronta
Hierontahinnat:
• 45min hieronta = 60€
• 60min hieronta = 70€
• 90min hieronta = 100€
• 2h = 140€
• 3h = 225€
+ vähintään 40 € matkakulu, riippuen matkan pituudesta.
Soita tai ota yhteyttä, niin kerron lisää:
marisofie@apulux.fi
tai soita p. 040 7722677 (ma-ti klo: 13:00-14:00)
Tehdäänkö yrityksessäsi istumatyötä? Kärsivätkö työntekijät päänsäryistä tai lihasten jäykkyydestä?
Hieronta vilkastuttaa verenkiertoa, vapauttaa lihasjännitteitä ja virkistää myös henkisesti. Hieronta on erinomainen tapa palkita ja kannustaa työntekijää. Työhyvinvointi on yrityksen ja työntekijän etu. Työhyvinvointi lähtee niin henkisten kuin fyysistenkin puolien huomioimisesta. Hyvinvoiva työntekijä on tuottelias.
Hieronnan hyötyjä ovat mm:
• Vähentää sairauspoissaoloja
• Vaikuttaa positiivisesti työkuntoon
• Ennaltaehkäisee fyysistä ja henkistä uupumista
• Vähentää stressin tunnetta
• Parantaa työviihtyvyyttä
• Lisää työntekijän tehokasta työaikaa
• Parantaa yrityksen tuottavuutta
• Helpottaa työntekijän hakeutumista ajoissa hoitopalveluihin
• Sairauspoissaolojen väheneminen ja ennaltaehkäisy.
(Tuki- ja liikuntaelinsairaudet ovat yksi yleisimmistä työperäisistä vaivoista. Tuki- ja liikuntaelinsairauksiin puuttuminen parantaa työntekijöiden elämää ja on järkevää yrityksen liiketoiminnan kannalta).
Pidetään yhdessä huolta yrityksenne työntekijöistä ja heidän työhyvinvoinnistaan. Säännöllinen hieronta auttaa yleisimpään työperäiseen vaivaan eli niska-hartiaseudun jännityksistä johtuvaan päänsärkyyn sekä yläraajojen puutumiseen.
Tuon mukanani kaikki tarvittavat työvälineet: hierontapöydän sekä tarvikkeet.
Yrityskäynnillä asiakkaita tulisi olla min. 3 tunnin edestä.
3 tunnin aika voi koostua esim: 4x45 minuutin hieronnoista tai 2x90 minuutin hieronnoista.
Pidän 45 minuutin ruokatauon noin puolessa välissä päivää. 6 tuntia hierontaa on maksimi. Mikäli tulijoita on vain 3 tunnin edestä, tulisi siitä ilmoittaa minulle ajoissa, jotta tiedän avata kalenterini muille asiakkaille.
Hierontahinnat:
• 45 min hieronta = 60 €
• 60 min hieronta = 70 €
• 90 min hieronta = 100 €
+ 40 € matkakulu, jonka lisään hieronta hintaan jaettuna, jokaiselle hierottavalle tai halutessanne laskutan yritystä. Mikäli yritys maksaa osan hieronnoista, kerrothan miten laskutus tulisi hoitaa teille sopivalla tavalla.
Laskutus voidaan hoitaa seuraavasti:
1. Yritys maksaa hieronnan kokonaisuudessaan ja hieroja laskuttaa yritystä.
2. Yritys maksaa esim: 50% hieronta kustannuksista ja lopun 50% maksaa työntekijä paikan päällä hoidon jälkeen, kortilla tai käteisellä.
3. Työntekijä maksaa hieronnan kokonaisuudessaan kortilla tai käteisellä.
4. Muu sovittava järjestely. (mietitään yhdessä sopiva ratkaisu teidän yrityksellenne).
Ota minuun yhteyttä sähköpostin kautta:
marisofie@apulux.fi
tai soita p. 040 7722677 (ma-ti klo: 13:00-14:00)
Työnantaja voi järjestää työntekijöilleen hierontaa verovapaana etuna.
Työnantaja voi virkistystoimintana kustantaa työpaikalle hierojan, jonka palveluja henkilökunta voi käyttää. Työnantaja voi myös tehdä sopimuksen hierontapalvelujen tuottajan kanssa henkilökunnan käynneistä, jolloin työntekijät voivat tulla toimipisteeseeni ennalta sovittuina aikoina. Työntekijöiden käynnit on mahdollista laskuttaa jälkikäteen.
Tutustu lisää
Naantalin Lietsalan liikenneympyrästä:
1. Käänny Maskuntielle, jatka 4,5 km
2. Käänny vasemmalle: Niemenkulmantie, jatka 2,8 km
3. Käänny vasemmalle: Maanpääntie, jatka 850 m
4. Käänny vasemmalle: Härmäläntie, jatka 1,7 km
5. Käänny vasemmalle: Mäntykallionkuja 76
Olet perillä!
Hoitotilani sijaitsee kauniin luonnon keskellä, Maskun Härmälässä, Naantalin ja Raision läheisyydessä. Olemme avoinna sopimuksen mukaan (ma-pe). Meille ei valitettavasti pääse joukkoliikenteellä.
Apulux
Y-tunnus: 2256711-2
Mäntykallionkuja 7,
21250 Masku
Suomi, Finland
marisofie@apulux.fi
p. 040 7722677 (ma-ti klo: 13:00-14:00)
www.apulux.fi
